Nämä broilerin rintafileet syntyvät lähes itsestään uunissa ja lopputulos on taatusti mehevä. Kokeile tätä takuuvarmaa valmistustekniikkaa! Kariniemen Kananpojan Rintafilee maustamaton.
Kotimaisia kananpojan rintafileitä maustamattomina. Hiero fileet suolalla ja pippurilla. Laita fileet uunivuokaan. Sekoita ranskankerma, sinappi, basilika ja hunaja.
Ripottele vielä juustoraaste pinnalle. Tarjoa lisäksi keitettyä riisiä ja . Tässä helppo broileriruoka , joka maistuu koko perheelle! Broilerinfileetä uunissa annosta. Alkuperäinen resepti on tarkoitettu grillaukseen, mutta koska meillä ei ole grilliä käytössä, olen paistanut uunissa ja toimii oikein hyvin niinkin. Haluatko maukasta kanaa, joka ei ole kuivaa?
Valmista se uunissa , niin pelaat varmanpäälle! Miten ne rintafileet tulisi oikein paistaa? Leikkaa broilerin rintafileet pitkittäin puoliksi ja lisää palat marinadikulhoon.
Anna maustua huoneen lämmössä noin minuuttia. Pilko kesäkurpitsa, munakoiso, paprikat ja punasipuli isoiksi kuutioiksi . Uunissa : Kuumenna uuni 200- asteeseen ja laita sinne tyhjä uunivuoka minuutiksi. Sitruuuna ja minttu antavat raikkautta ruoalle. Uunibroileri ja kasvikset valmistuvat kätevästi uunissa. Mausta suolalla, mustapippurilla ja timjamilla.
Kuullota sipulit ja sellerinvarret rasvassa pehmeiksi isolla pannulla. Lisää kinkku- ja viikunasuikaleet, . Voit myös täyttää broilerin rintafileet vaikka yrteillä ja juuston jämillä. Tämä toimii muuten super kivasti myös lohen kanssa, mutta kana on enemmän se mun juttu :) Kanaa, kasviksia ja hieman pariisiperunoita. Kasvikset ja mausteet voi valita oman maun mukaan.
Mausta fileet molemmin puolin suolalla ja pippurilla. Kaada pikkasen oliiviöljyä ja ripottele hieman timjamia broilerin fileiden päälle. Paista uunissa noin min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.