Maailman varmasti nopein ruokaohje :) olkaapa hyvät 3. Teettekö ruokaa pavuista ? Te, jotka syötte papuja ja linssejä, neuvoisitteko! Valkoiset pavut tomaattimurskassa 18. Lisää tuloksia kohteesta kaksplus. Tomaattinen papukeitto - Valio. Tässä mausteinen ja tuoksuva papupata.
Olemme käyttäneet mustasilmäpapuja sekä valkoisia ja mustia papuja , mutta voit myös käyttää vain yhtä papulajia. Käytä esikeitettyjä papuja , niin ruoka valmistuu nopeammin. Tarjoile papupata salaatin ja keitetyn riisin kanssa.
Kuullota sipuli ja paprika öljyssä padassa. Kidneypapuja tai ruskeita papuja suolaliemessä. Huuhdo kuivatut valkoiset pavut ja pane ne yöksi veteen likoamaan. Kun olet liottanut pavut , niin lisää . Samaa papusoppaa oli tehnyt myös Anna ja häneltä reseptin alkujaan talteen nappasinkin. Papujen tomaattikastike on itsessään riittävän makea taittaakseen tomaattimurskan tunkkaisuuden, joten selvisipä samalla myös se, mihin niitä tomaattikastikkeeseen.
Pirkka valkoiset pavut tomaattikastikeessa sopii ruuanlaittoon, esimerkiksi erilaisiin pataruokiin. Jos käytät tuoreita papuja , keittäminen riittää. Pienet pavut kypsyvät alle tunnissa, isot noin minuutissa. Kypsän pavun tunnistat siitä, että se rikkoutuu helposti haarukan alla. Keitetyt pavut säilyvät jääkaapissa n. Papulajeja on monia: on mietoja valkoisia papuja , jauhoisia ruskeita . Useita erilaisia baked beans –ohjeita selailtuani kokosin itselleni seuraavanlaisen reseptin : Baked beans, uunissa kypsennetyt valkoiset pavut tomaattikastikkeessa.
Muitakin papuja voi tähän ruokalajiin kokeilla mutta tavallisilla valkoisilla pavuilla homma toimii varmasti. Worcestershire-kastiketta. Lämmitä oliiviöljy kattilassa.
Mitäs mieltä pakkislaiset on valkoisista pavuista tomaattikastikkeessa dieetillä? Ravintoarvot: 80kcal 4-5p, 15hh ja loput rasvoja. Valmista Jauheliha-papupasta tällä reseptillä. Sekoita joukkoon kypsä rakettispagetti ja ripottele pinnalle persiljaa, ruohosipulia tms. Kannattaa kokeilla myös herkullista herkkusienillä höystettyä jauhelihakastiketta!
Tarkista maku ja lisää mausteita makusi mukaan. Resepti Mari Uusi- Niemi-Pirhonen Kuva Arto Vuohelainen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.